Kurse

Hip Hop 6-7 Jahre
Die Tänzer/innen erlernen eine Choreografie, bestehend aus meist 3 Teilen, die sie dann zu den Großveranstaltungen der Turnerschaft Deutschlandsberg vor einem großen Publikum aufführen können. Disziplin ist die Voraussetzung in diesem Kurs, damit die gemeinsamen Ziele erreicht werden können. Doch an erster Stelle steht in dieser Gruppe auf jeden Fall der Spaß an der Bewegung - der Spaß am Tanzen. Wichtig ist, dass jede/r Tänzer/in mit einem Lächeln kommt und mit einem Lächeln geht, und alle während der Stunde zusammen Spaß haben.

Hip Hop 8-10 Jahre
Die Tänzer/innen erlernen eine Choreografie, bestehend aus meist 3 Teilen, die sie dann zu den Großveranstaltungen der Turnerschaft Deutschlandsberg vor einem großen Publikum aufführen können. Disziplin ist die Voraussetzung in diesem Kurs, damit die gemeinsamen Ziele erreicht werden können. Doch an erster Stelle steht in dieser Gruppe auf jeden Fall der Spaß an der Bewegung - der Spaß am Tanzen. Wichtig ist, dass jede/r Tänzer/in mit einem Lächeln kommt und mit einem Lächeln geht, und alle während der Stunde zusammen Spaß haben.

BleibFit
Bunt gemischtes Training - Kräftigung, Koordination und Ausdauer - Übungen für die 50+

Aerobic
Ein intensives Kraftausdauertraining auf tolle Musik mit Schwerpunkt Tiefenmuskeltraining. Die Kombination aus verschiedenen Workoutstilen machen jede Stunde einzigartig. Das Powertraining beinhaltet unter anderem Ganzkörperstabilisations-, Beweglichkeits- und Kraftübungen. Anschließend wird die Stunde mit Stretching und Relaxation beendet.